załóż konto zaloguj się |
  • praktyki i staże|
  • poradniki|
  • wydarzenia

Polecane artykuły

Brakuje prawie 5 mln specjalistów ds. cyberbezpieczeństwa

W 2025 roku cyberprzestępczość może kosztować światową gospodarkę nawet 10,5 bln dolarów, co czyni...

4 na 10 pracowników chce zmienić pracę

Kobiety częściej niż mężczyźni myślą o zmianie pracy. Zmianę pracodawcy planuje też blisko połowa...

Transformacja zawodowa w świetle rozwoju AI (Sztucznej Inteligencji)

Sztuczna inteligencja (SI) dynamicznie przekształca rynek pracy w Polsce, wpływając na różne sektory i...

Elastyczne Rozwiązania dla Twojego Biznesu

W dzisiejszym dynamicznym rynku pracy, wiele firm staje przed wyzwaniem dostosowania zatrudnienia do...

Jak przetrwać pierwszy dzień stażu?

 

Pierwszy dzień w nowym miejscu, otoczeniu, na stażu może być trudny nawet dla najbardziej doświadczonych pracowników. Co zrobić, by go przetrwać i nie dać sobie przyczepić niekorzystnej łatki? Warto się przygotować do tego dnia, ale i też być naturalnym, sobą, nie udawać kogoś, kim nie jesteśmy. Często staż jest nasza pierwszą pracą, co dodatkowo przyprawia nas o stres wynikający z braku doświadczeń w podobnych sytuacjach.

 

 

Po pierwsze nie stresuj się, co ma być to będzie i nie ma się czym stresować. Nerwy nie pomagają w prezentowaniu się z jak najlepszej strony. By zminimalizować stres dzień wcześniej zrelaksuj się, dobrze wyśpij, a w pierwszym dniu stażu zjedz porządne śniadanie. Na wszelki wypadek wyjdź wcześniej z domu. Zawsze lepiej jest zaczekać przed firmą, niżeli się spóźnić. Obojętne czy dojeżdżasz komunikacją miejską czy samochodem różne rzeczy mogą wydarzyć się po drodze. Przed wyjściem upewnij się, ze niczego nie zapomniałeś. Co więcej zaplanuj swoją drogę do pracodawcy, zwłaszcza kiedy jest daleka. Sprawdź wcześniej jak dojechać. Punktualność pierwszego dnia jest wskazana. Warto jednak pamiętać iż w dobrym tonie jest przyjść do pracy nie wcześniej niż piętnaście minut.

 

By dobrze wypaść pierwszego dnia ubierz się stosownie do okazji. W zależności od pracy jaka masz wykonywać na stażu pamiętaj o dostosowaniu stroju. Jeżeli Twój staż to praca w ogrodnictwie, w szklarni itp. to z pewnością nie będzie mile widziany garnitur, jednak jeśli wybierasz się na staż do biura obsługi klienta w banku, to owszem kostium, garnitur będzie wskazaną kreacją. Zadbaj o estetykę, schludność i czystość tak odzieży, obuwia jak i rąk, uczesania. Radą dla pań jest delikatny, niezbyt wyzywający makijaż.

 

Uśmiech na twarzy. Nawet jeśli się stresujesz i nie jest Ci do śmiechu uśmiechaj się przyjaźnie, bądź pogodny i otwarty. Uśmiech może być Twoją maską, ale pamiętaj że nieszczery uśmiech, nadmierny, głośny śmiech może wywołać skutek odwrotny do zamierzonego. Jak we wszystkim tu też zachować należy umiar. Zawsze staraj się być uprzejmy i uczynny. Wykaż zainteresowanie swoją pracą. Nie obawiaj się pytać. Zamiast panikować i dumać co zrobić z zadaniem, którego nie umiesz wykonać - zapytaj. Pierwszego dnia masz prawo nie wiedzieć jakie panują w firmie zwyczaje, jak się coś wykonuje, gdzie się coś znajduje. Spróbuj nawiązać kontakt ze współpracownikami, chociażby zagadując o pogodzie. Nie unikaj kontaktów.

 

Otrzymując zadanie do wykonania wykaż zaangażowanie w pracę. Pokaż co już potrafisz, postaraj się o samodzielność i dobrą organizacje pracy. Pamiętaj iż jesteś obserwowany, nie tylko przez szefa ale i współpracowników. Notuj to co jest Ci tłumaczone. Informacji może być dużo, stąd też warto je notować.

 

Jeśli nie są Ci przydzielane obowiązki dopytaj, jednak nie narzucaj się. Oswój się ze swoim stanowiskiem pracy. To, że nie masz nic zadane nie znaczy że powinieneś siedzieć i patrzeć w sufit, warto jest przyglądać się współpracownikom, obserwować ich sposób pracy. Na koniec dnia pracy nie uciekaj punktualnie z firmy, pokaż że nie czekałeś od rana na tę chwilę. Pamiętaj, by nie ziewać w trakcie pracy, zachowywać się kulturalnie, jednocześnie korzystając ze swoich praw do przerwy czy wyjścia do toalety.

 

Pierwszy dzień stażu nie musi wyznaczyć twojej kariery ani też przekreślić. Nawet jeśli pierwszego dnia nie zauroczysz sobą wszystkich to nie jest to ostatni dzień, po nim przyjdzie kolejny. Tak jak nie jesteś w stanie opanować wszystkiego jednego dnia, tak też nie jest w stanie dać się poznać innym w jeden dzień. Mimo to postaraj się zrobić dobre wrażenie. Jeśli współpracownicy zaproszą Cię do swego grona przy obiedzie, czy po pracy nie odmawiaj, jednak nie spouchwalaj się za bardzo już pierwszego dnia. Nie mów nigdy źle o poprzednim pracodawcy czy kolegach z pracy.

 

powrót

Redakcja

Środa, 24 lutego 2016

  • O nas|
  • Oferty stażu i praktyk|
  • Poradniki|
  • Reklama|
  • Współpraca|
  • Regulamin|
  • Polityka prywatności|
  • Kontakt

© 2015 - 2025 Praktyki.pl. Wszelkie prawa zastrzeżone.

Drogi użytkowniku,

Administratorem Danych Osobowych przetwarzanych w związku z korzystaniem przez Ciebie z serwisu www.jobs.pl jest JOBS.PL Spółka Akcyjna z siedzibą w Warszawie (02-797) przy Alei Komisji Edukacji Narodowej 36A /93, zarejestrowana w rejestrze przedsiębiorców prowadzonym przez Sąd Rejonowy dla m.st. Warszawy w Warszawie, XIII Wydział Gospodarczy Krajowego Rejestru Sądowego pod numerem KRS: 95605, NIP: 8671960688, REGON: 830472558, o kapitale zakładowym: 5 481 600,00 zł

 

Na tej stronie używamy plików cookies (tzw. „ciasteczek”), w których mogą być zapisywane Twoje dane osobowe, a następnie przetwarzane do celów analitycznych i marketingowych (w tym także do profilowania). Pozyskane informacje mogą być udostępniane naszym partnerom reklamowym, społecznościowym i analitycznym. Więcej informacji na ten temat znajdziesz w Polityce prywatności. Zezwalając na wybrane ciasteczka wyrażasz zgodę na przetwarzanie Twoich danych w wybranym przez Ciebie zakresie.

 

Pamiętaj, że zgoda na wykorzystanie cookies i przetwarzanie danych może być w dowolnym momencie przez Ciebie wycofana.

Cookies - ikona

Ciasteczka, niezbędne

Niezbędne pliki cookies umożliwiają korzystanie z usług i funkcjonalności dostępnych w ramach Serwisu, np. są wykorzystywane przy obsłudze autoryzacji użytkowników.

Ciasteczka analityczne

Analityczne pliki cookies umożliwiają pozyskanie szeregu informacji m.in. liczby wizyt i źródeł ruchu w Serwisie. Zebranie tych danych służy do ustalenia które strony są najczęściej odwiedzane i prowadzą do stworzenia statystyk dotyczących ruchu w Serwisie. Zebranie tych danych służy Administratorowi do poprawy wydajności Serwisu.

Ciasteczka marketingowe

Ciasteczka marketingowe umożliwiają dopasowanie wyświetlanych w Serwisie i poza Serwisem treści, w tym reklam, do zainteresowań Użytkowników. Do prezentowania personalizowanych treści mogą być wykorzystywane dane dotyczące historii przeglądanych stron, aktywności w serwisach (np. historia zakupów, sposób korzystania z usług, rodzaj wyświetlonych treści i reklam) czy dane geolokalizacyjne. Na podstawie informacji z Serwisu i aktywności Użytkownika w innych serwisach budowany jest profil zainteresowań Użytkownika.